Hi, ich bin Leon Feuge,
dein Personal Trainer für Sport, Gesundheit und Ernährung
Wer ich bin - lerne mich kennen und lass mich dein Feuer entzünden!
Hi, mein Name ist Leon Feuge, Personal Trainer aus Berlin. Meine Berufung ist es, Menschen zu einem gesunden, vitalen und glücklichen Leben zu verhelfen. Sprenge mit mir die Ketten deiner Vorstellungskraft! Willst du in Form kommen und dein gesamtes Leben auf ein bisher nicht erreichtes Level heben? Perfekt. Dann komm mit mir auf eine kleine Reise in meine Vergangenheit. Ich erzähle dir meine Geschichte und wie du den Körper bekommst, von dem du immer träumtest. Schließlich habe ich es selbst auch erreicht. Alles, wovon ich spreche, durchlebte ich am eigenen Körper. Viel Schweiß und auch Rückschläge gehörten dazu. Doch mein ständiger Drang weiterzumachen und nicht aufzugeben, brachten mir letztlich große Erfolge und eine tiefe Erfüllung in mein Leben. Diese Transformation ist auch für dich möglich!
Startschuss in ein bewegtes Leben!
Seit meiner Kindheit brenne ich für den Sport. In einem Fußballverein jagte ich dem runden Leder hinterher, holte mir viele blaue Flecken beim Feldhockey und wagte mich in luftige Höhen auf dem Trampolin. Schon früh wollte ich jedoch mehr. Im Alter von 15 Jahren tauchte ich ein, in die Welt des Kraftsports! Ich war begeistert und es war mir nicht genug nur den Sport an sich zu betreiben. Meine Vision war es, die Geheimnisse des menschlichen Körpers zu erforschen. Der Frage nachzugehen, was ihn letztlich zu Bestleistungen bringt! Also rückte ich schon früh Theorie in meinen Fokus.
Der Ansatz, die Dinge tiefgehend zu ergründen, hält bis heute an. Ich analysiere die neuesten Studien, Blogs und tausche mich laufend mit langjährigen Experten aus. Darunter Physiotherapeuten und Orthopäden. So bleibe ich am Ball und bin auf dem neuesten Stand der Trainingswissenschaft. Aber zurück zu meiner Geschichte…
Mit 17 Jahren legte ich mir die Latte hoch. In einem Berliner Leichtathletikverein startete ich mit leistungsorientiertem Sprint- und Lauftraining. Die Dinge nahmen ihren Lauf und meine unzerbrechliche Liebe für den Sport entwickelte sich. Alltag und Beruf flossen immer mehr ineinander. Heute sind sie nicht mehr voneinander zu trennen. Regelmäßig ziehe ich meine Bahnen beim Schwimmen und die U-Bahn brauche ich schon lange nicht mehr. Da begebe ich mich lieber auf eine abenteuerliche Rad-Etappe durch die Berliner Straßen…
Mein Erfolgsrezept:
Motivieren ohne Drill-Sergeant-Attitüde
Leidenschaftlich gerne gebe ich mein Wissen weiter. Menschen zu ihren Zielen zu führen, erfüllt mich im Innersten und ist Zündstoff meines Antriebs. Durch meine offene, kommunikative Art sowie viel Motivation, Leidenschaft und Spaß, entfache ich das innere Feuer meiner Klienten. Mein Motto ist: Jeder Mensch ist einzigartig und braucht einen maßgeschneiderten Plan. Ich bin kein Freund von „One-fits-all“ Programmen von der Stange. Was den einen motiviert, führt beim anderen dazu, dass er die Schuhe an den Nagel hängt. Fingerspitzengefühl ist gefragt. Massenabfertigung ist für mich ein Fremdwort!
Ein Umweg führte mich zum Ziel: Wie ich Personal Trainer wurde…
Nach der Schule machte ich eine Ausbildung zum Bauzeichner. Danach arbeitete ich in einem Architekturbüro. Doch im Laufe der Zeit spürte ich immer deutlicher, dass der Job als Bauzeichner nicht der Richtige für mich war… Mein Fokus galt dem Sport. Die meiste Zeit verbrachte ich auf dem Trainingsplatz oder beim Vereinstraining. Schon bald leitete ich das Training selbst und coachte 1:1 sowie größere Gruppen von bis zu 20 Personen. Das führte dazu, dass ich schon nach kurzer Zeit gebeten wurde, außerhalb des Vereinstrainings Privatstunden zu geben. So war ich neben meiner Arbeit im Architekturbüro plötzlich auch Personal Trainer.
Nun war klar, was ich wirklich tun wollte: Menschen dabei zu helfen, ihre individuellen Ziele in Sachen Training, Ernährung und Gesundheit zu erreichen. Nur das! Ich opferte meinen Job als Bauzeichner und bereue es bis heute nicht 😉 Nach meinem Erwerb der Fitnesstrainer-B Lizenz, war ich motiviert wie nie zuvor, endlich voll durchzustarten. Heute ist es für mich unvorstellbar, etwas anderes zu tun. Ich muss einfach Personal Trainer sein! Es ist das, was mich glücklich macht und was ich schon immer sein wollte!
Personal Trainer mit Leidenschaft: 110% für den Erfolg meiner Kunden
Für den Erfolg meiner Kunden werfe ich 110% in den Ring. Mein Antrieb: Es erfüllt mich zutiefst, wenn andere ihre Ziele erreichen und einfach glücklicher leben. Ich kümmere mich um die körperliche als auch die geistige Gesundheit meiner Klienten. Erst durch die Balance dieser beiden Komponenten wirst du letztendlich Quantensprünge erzielen. Mein Motto ist: „Ich bin nicht nur dein Personal Trainer, sondern dein Partner im täglichen Leben!“
Warum ich unter den 1000 Optionen deine beste Wahl bin...
Bei mir zählt der Mensch. Ich nehme mir Zeit und Energie, dich kennenzulernen. Ich setze mich mit deiner Situation und deinen Herausforderungen auf einer tiefen Ebene auseinander. So schaffe ich es, dir ein Programm zu erstellen, dass sich das Prädikat „maßgeschneidert“ auch wirklich verdient. Mit Humor und Motivation halte ich dich bei der Stange, auch in stürmischen Zeiten. Zeiten, in denen du vielleicht bisher dazu neigtest, das Handtuch zu werfen. Mit mir hast du einen Coach an der Seite, der den Sport nicht als getrenntes Element in deinem Leben betrachtet. Ich sehe ihn als wichtigen Baustein im Gesamtkunstwerk deines Lebens. Lass uns dieses „Haus“ auf einem stabilen Fundament errichten. So wachsen nicht nur deine Muskeln, sondern auch du, ganzheitlich als Mensch!
What I Do for Healthy Nutrition?
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- Develop meal plans
- Nutritional science research
- Clients health needs
- Reports the patient progress
